Fases do sono

A fase 1 tem como característica ser uma fase de transição entre a vigília e o sono. O corpo está mais relaxado, podem ocorrer sensações de estar flutuando, as imagens e os pensamentos são vagos, porém o indivíduo pode facilmente recuperar a sua atenção. A medida que o indivíduo vai passando de uma fase à outra o sono vai se aprofundando. Na fase 4, que é atingida em média 1 hora após a pessoa adormecer, o indivíduo está totalmente relaxado e se encontra bastante insensível aos estímulos exteriores. Após um tempo nesta fase 4, o sono volta as suas fases iniciais em ordem decrescente, fase 4, fase 3, fase 2, para após 1 hora e meia do início do sono ter o primeiro sono REM da noite. Quando termina o sono REM o sono volta à se aprofundar, fase 2, fase 3, fase 4, para então retornar em ordem decrescente ao sono REM. Ou seja, o sono se organiza sob a forma de ciclos. A medida que os ciclos de sono se sucedem gastamos menos tempo nas fases mais profundas e mais no sono REM. Nos últimos ciclos de sono da noite não chegamos a atingir o nível mais profundo de sono, a fase 4, gastando maior tempo no sono REM. Uma noite de sono possui em média de 04 a 05 destes ciclos de sono.

Freund. O que ele acha sobre sonho?

Entrevista sobre sonhos: Psicóloga.

1.Segundo Freud, o que é o “sonho”? Como ele acontece?

De acordo com Freud, o sonho é uma produção do Inconsciente, uma forma disfarçada de realização de desejos, sobre a qual incide uma censura que o deforma, protegendo o sonhador do caráter ameaçador dos seus desejos. O sonho se forma a partir dos restos diurnos (lembranças do dia anterior) e dos desejos inconscientes.

2. Freud acreditava na teoria dos sete sonhos? Se sim, quais são os nomes das etapas?

Não lembro de nenhuma referência a esta teoria na “Interpretação dos sonhos”, que Freud escreveu em 1900.

3. Segundo Freud, por que existem dias em que não "sonhamos" ?

Freud afirmou que “não se recordar de um sonho” não quer dizer que não tenhamos sonhado, mas sim, que o conteúdo do sonho foi tão ameaçador, a ponto de ser totalmente censurado.

4. Só existem sonhos em nosso inconsciente? Se não, o que mais existe ?

Os conteúdos inconscientes, ou seja, nossos desejos, ou impulsos mais primitivos da primeira infância nos acompanham por toda a vida. Podemos conhecer um pouco do Inconsciente através da análise de suas formações, ou seja, dos sonhos, atos falhos, lapsos e sintomas.

5. Freud acreditava que o sonho pode ser interpretado?

Sim, ele entendia que a interpretação dos sonhos era uma via de acesso ao Inconsciente, e dessa forma poderia analisar o paciente, contribuindo para uma melhora de seus sintomas. A interpretação psicanalítica (proposta por Freud) baseia-se na associação livre, ou seja, um livre “deixar fluir” das idéias, a partir dos elementos do sonho lembrado (manifesto).

6. E você, acredita que um sonho possa significar algo?

Sonho da Pantera cor de rosa

(" Nos ultimos dias, andei meio "encanada" com um moço de uma banda que eu gosto muito, por que no show que eu fui em fevereiro, eu fiquei na grade, bem em frente ao palco, e a gnt ficou se olhando... ele eh extremamente timido, muito reservado... como ele mora na europa, mandei um email pra ele, dizendo que eu o admiro muito...")
"Entao, sonhei que faziamos um "show" juntos, e que ele olhava pra mim, e quando eu olhava pra ele de volta, ele virava a cara, como se tivesse vergonha de olhar pra mim... estavamos um de frente pro outro, e as luzes estavam muito fortes, nao tinhamos publico eu me sentia muito aflita, tinha medo de fazer alguma burrada na frente dele, sei lah...em um momento, eu deixei meu cabelo cair sobre meus olhos, e em seguida ele fez o mesmo... mas depois, jogamos os cabelos pra tras...e eu olhava fixamente pra ele, e ele tinha essa vergonha de olhar pra mim...mas quando eu parava de olhar, parecia que ele ficava vidrado em mim...no fim, ele começou a olhar pra mim, mas nao trocamos nenhuma palavra, soh ficavamos tocando naquele palco e olhando um nos olhos do outro..."
"Sonhei com ele denovo, ontem... eu tinha que escolher um copo d'agua pra dar pra ele... e denovo, a gnt nao conversava, soh se olhava... entao, eu derrubei os copos, e ele sorriu...a agua era bem escura..."

Livro esotérico

Aflição- doença na familia.
Medo-busca amparo em amigos, falta de equilibrio interior.
Cabelo-muitas dificuldades.
Você olha para...-tenha cuidado em certos amigos.
Outra pessoa de outro sexo olha para você-surgirá um grande mor em sua vida e se deixará envolver totalmente.

Água escura- destruição e vergonha.
Jogar água-imprevistos com os amigos e traições sérias.
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Livro psicanalítico

Água- falsidade de sentimentos.
Medo- receio das consequencias de relaçao com pessoas desonestas.
Cabelo- força física masculina, conotação sexual.
Cantar- harmonia.

Sonho da Alicia *

"Eu e algumas de minhas amigas, estávamos em uma guerra que parecia ser do Paquistão. Todos lá tinham metralhadoras e matavam sem motivo. Meu amigo sempre andava com a dele, e logo que chegamos fomos para uma casa. Meu irmão estava lá também. Me lembro que ele me disse que iria comprar o DVD do Borat. Esse meu amigo mostrou a casa, sua mãe estava na cozinha cozinhando. Ela usava aqueles panos na cara como todo mundo. Depois ele foi me mostrar o Paquistão. Ele apresentou seus amigos que parecia mesmo uma gangue. Depois de algum tempo nós saimos todos juntos, meu irmão e alguns outros meninos que vieram com a gente já sabiam atirar com a metralhadora e ja faziam parte da "gangue". Foi então que saimos de casa com uma picape e todos armados. A mae de meu amigo foi junto. Logo que chegamos a uma avenida nós começamos a perseguir um carro da outra "gangue". E começamos a atirar. O carro da nossa frente explodiu. Depois de quase morrermos encontramos outra gangue na frente de um riacho, eles estavam armados também e estavamos combinando de ir para guerra juntos. Eu estava desesperada e não conseguia parar de chorar. Eu queria ir para casa e gritava desesperada. A mãe de meu amigo que estava presente também estava me abraçando, ela chorava e dizia que tudo ia ficar bem, ela me disse que era assim mesmo no Paquistão."

Livro esotérico:

Amigo: Acidentes violentos.

Guerra: Período de conflitos familiare, profissional, doença,desgraça, aborrecimentos...

Irmão: Tranqülidade na família.

Cozinha: Dieta ou realizar antigo projeto de família.

Carro: Mudança da sua vida profissional, receber uma herança.

Explosão: Acontecimentos repentinos.

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Livro psicanalítico:

Amigo: Oque pensamos transmitir aos outros.

Guerra: Coflitos interiores.

Arma: Insegurança pessoal.

Irmão: Segurança emocional.

Explosão: Perda de controle emocional

Sonho da Silvia *

"Estava em um hotel com a minha família.

Estava escuro e chovia muito. Algumas pessoas que conhecia também estavam presentes.

Não tinha força, e não conseguia ver nada que esta na TV e como estava frio tinhamos que disputar os lugar que tinha perto da lareira.

O hotel tinha muitas escadas e isso não era bom para minha avó, por que ela já é uma senhora. Tivemos que subí-las para chegar até os quartos. "

Livro esotérico.

Hotel: Realização de um negócio criativo.

Família: Sorte no jogo, durante três dias.

Muita chuva: Lucros e fins de seus problemas.

Pessoas conhecidas, amigos...: Alegrias ou novidades com relação as pessoas vistas em seu sonho.

Escada: Tudo sairá bem se você subí-las, se desce-las aborrecimentos.

Avó: Sinal de proteção desde que você sinta no olhar ou gesto dela um certo afeto. Hernaça próxima.

Aflição: Acontecimento bom nos próximos dias. Boa saúde e longevidade.

Muito frio: Ameaça sobre um ente querido. Riscos de insucessos nos negócios.

Medo: Cuidado com os negócios e com as amizades.

Site dos signifiados

http://www.mistico.com/p/sonhos/sonhos.html

http://www.portalchapeco.com.br/~jackson/sonhos.htm

Sites para ver os significados dos sonhos. (Como um dicionário.)

Sonho do Jorge *

"Estava em casa, deitado na minha cama, quando de repente, minha mãe bateu na porta e me acordou . Falou para eu fazer minha mala pois meu pai tinha que se mudar para os EUA. Levantei, fiz minha mala, fui até o aeroporto. Entrei no avião. Quando cheguei nos EUA meu pai me acordo."

Jorge*

Eu selecionei as palavras mais importantes desse sonho. E as pesquisei em dois tipos de livros diferente; um é esotérico, e o outro psicanalítico.
Esse dois livros são como um dicionario dos sonhos (ex:sua palavra é; casa.Você abre o livro na letra C, e vai até "casa"-nesse caso.)


Exemplo.:(livro esotérico)

Palavra: Significado
Cama: Doença
Pai : Insegurança
Viagem: Experiência, conhecimento
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Exemplo.: (livro psicanalítico)

Palavra: Significado
Cama : Preocupação em repensar na vida
Pai : Culpado por algo que fez
Avião: Falta de liberdade
Viagem: A mente nao se molda facilmente aos padrões sociais
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Esses são os significados desses sonhos.Se você ligar os significados de cada palavra, você pode perceber, que nesse caso, essa pessoa esta preocupada e procura por liberdade.


* Nome fictìcio

Meu nome é Gabriella, e nesse blog tentarei explicá-los um pouco mais sobre o sonhos e os seus significados. E também como ver se um sonho pode ser alguma coisa. Pode virar realidade?

Caso tenha alguma perguntar, é só perguntar ;D.